Jördis fühlt sich von Valerie provoziert. Amelie erkennt ihr Glück mit Jorik und Henni. Lilly coacht Britta für einen Sponsorenlauf.
Valerie provoziert Jördis permanent durch Übergriffigkeit. Klaas, bei dem Valerie vernünftig agiert, hält Jördis für überempfindlich und verteidigt Valerie. Als Jördis dann aber von Valerie als Babysitterin eingeplant wird, reicht es ihr: Sie will nichts mehr mit Valerie zu tun haben.
Amelie hat durch die reiche, aber einsame Fabienne erkannt, wie glücklich sie mit Jorik und Henni ist. Da es für Amelie beruflich zurzeit wenig Herausforderungen gibt, wendet sie sich Henni zu, um sie zu fördern. Doch das ist einfacher gesagt als getan.
Britta wird von Lilly für einen Sponsorenlauf gecoacht. Sie freut sich über die Mutter-Tochter-Zeit, kommt aber beim Training an ihre Grenzen. Erst als Lilly per Video Hendrik als Unterstützung dazu holt, läuft es besser.
Marvin steckt seinen Liebeskummer wegen Charlotte langsam weg. Bei einem Basketball-Battle mit Franka wird ihm klar, wie gut er sich immer noch mit Franka versteht. Sie will nicht, dass alte Gefühle hochkommen und Marvin versichert ihr, dass es nur Freundschaft sei. (Text: ARD)